Meine Anwendungen
Faszienbehandlung
Körper im Gleichgewicht - durch Berührungen wieder bei dir ankommen.
Die Gantke® Faszien-Behandlung ist weit mehr als eine Technik. Sie lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und wieder in Kontakt mit sich selbst zu treten. Entwickelt von Robert Gantke und mit dem Innovationspreis des Deutschen Wellnessverbands ausgezeichnet, vereint diese Methode präzise manuelle Arbeit mit achtsamer Präsenz.
Mit gezielten Griffen der Hände, Unterarme und Ellbogen werden Spannungen, Verklebungen und Verkürzungen im Fasziengewebe gelöst. Dabei steht nicht allein die körperliche Aufrichtung im Vordergrund, sondern ein Gefühl von Leichtigkeit, Beweglichkeit und innerer Balance. Jede Berührung entfaltet ihre Wirkung auf verschiedenen Eben - sie löst körperlich, wirkt befreiend auf emotionaler Ebenen und unterstützt eine harmonische energetische Ausrichtung.
Die Faszien-Behandlung nach Gantke ist eine schmerzfreie Anwendung, die NIE über Ihre Wohlfühlschmerzgrenze hinausgeht. Sie ist nicht Symptom bezogen, sondern dient dazu, die Ursache in mehreren Sitzungen zu lösen.
Cranio-Sacral-Balancing
Cranio-Sacral- Balancing ist eine sanfte, ganzheitliche Körperarbeit, die darauf abzielt, dass natürliche Gleichgewicht von Körper und Nervensystem zu unterstützen.
Im Mittelpunkt steht das craniosakrale System – es umfasst Schädel (Cranium), Wirbelsäule, Kreuzbein (Sacrum), die Hirn- und Rückenmarkshäute sowie die darin zirkulierende Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit.
Der Liquor zirkuliert in einem eigenen Rhythmus und pulsiert ca. 6 - 14 mal pro Minute. Er ist unabhängig von Herzschlag und Atmung.
Fußrelax Massage
Die Fußrelax Massage ist eine Massageform, bei der bestimmte Bereiche der Füße gezielt behandelt werden.
Die einzelnen Zonen stehen in Verbindung mit Organen, Muskeln und Körperregionen. Durch Druck- und Stimulationstechniken an den Füßen können Spannungen gelöst und die Durchblutung gefördert werden. Ziel ist es, die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen und das körperliche sowie seelische Gleichgewicht zu stärken.
Die Anwendung wirkt entspannend und zugleich aktivierend. Sie kann Stress abbauen, das Nervensystem beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Viele Menschen empfinden die Fußrelax Massage als tiefgehend, wohltuend und ausgleichend. Sie wird zur Entspannung oder einfach um sich selbst etwas Gutes zu tun und wieder bewusster im eigenen Körper anzukommen, angewendet.
Wellnessmassage
Die Wellnessmassage lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und ganz bei sich anzukommen. Sie verbindet wohltuende Berührung mit fließenden, achtsamen Griffen und schafft einen Raum für tiefe Entspannung und Regeneration.
Sanfte bis kräftigere Massagebewegungen lockern die Muskulatur, fördern die Durchblutung und beruhigen das Nervensystem. Spannungen können sich lösen, die Atmung wird freier und der Körper findet zurück in sein natürliches Gleichgewicht.
Im Vordergrund steht nicht die Behandlung einzelner Beschwerden, sondern das ganzheitliche Wohlbefinden. Wärme, pflegende Öle und eine entspannte Atmosphäre unterstützen die Wirkung und machen die Massage zu einer wertvollen Auszeit für Körper und Geist.
Die Wellnessmassage eignet sich ideal, um Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und sich selbst bewusst etwas Gutes zu tun.
Breuss-Massage
Als energetische Rückenmassage kann diese seelische, energetische und körperliche Blockaden lösen und eignet sich hervorragend zur Muskelentspannung und Prävention. Auch seelische Blockaden spiegeln sich oft in Rückenproblemen wieder.
Die Methode wird nur mit sanften Körperstreichungen über die Wirbelsäule mit Johanniskraut - Öl ausgeführt.
